Ja niin mä jumalauta valmistuin!!

Hyvinvoinnin peruspilareita on monia, mutta yksi yksinkertaisimmista ja samalla tärkeimmistä on riittävä veden juonti. Vesi on elintärkeää kehon kaikille toiminnoille – se vaikuttaa aineenvaihduntaan, palautumiseen, ihon kuntoon ja jopa mielialaan. Silti moni meistä juo päivän aikana liian vähän vettä.

Mahtavaa tulevaa kevättä just sulle!

Kippis ja SKOOL tällä alkaneelle hyvinvoivalle vuodelle!

Kiitos just sulle kuluneesta vuodesta – Yhdessä jatketaan taas vahvempana eteenpäin 🧡

Klassinen hieronta - mitä ihmettä se on?

Hei te kaikki mahtavat tyypit! Pietu jälleen pohtii näin hyvinvointi- ja terveysalan yrittäjänä- usean vuoden kokemuksella.

Käsiakupunktio on hienostunut hoitomenetelmä perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä, joka on kenties yksi laajimmin tunnetuista akupunktion muodoista.

Olen tässä kevään mittaan pohtinut tätä palauteaihetta enemmän ja vähemmän, edestä ja takaa. Kuten olette varmaan huomanneet olen ilolla ja kiitoksella halunnut myös jakaa ne teidän kanssa somessa. Tässä mun päätelmiä ja ajatuksia asiasta- se on oikeesti meille kaikille hurjan tärkee asia- saada ja antaa palautetta, oli se sitten positiivista tai...

Miten priorisoida itsesi ja oma hyvinvointisi etusijalle elämässäsi?